Z tego co czytam to ma inne dzialanie Wychodzi na to , że działanie przeciwzakrzepowe to jeden ze skutków ubocznych ale może dobrze się sprawdza Moze to srednia pociecha dla mnie. Ktos widzial jamies badania w tym zakresie? Ciężko o takie cuda, kwasy omega 3 maja też dobry wpływy na elastyczność kabli Troxerutin jeśli chodzi o naczynia.
[...] Wcześniej byłem na HC. Plan był taki żeby wywalić większość węgli i tak pociągnąć 6 tyg może 8. Policzyłem makro jakie mi wyszło i jest 43g tłuszczu nie licząc kilka tabsów omega 3. Czuje się spoko, FAT leci pięknie. Tylko czy nie za nisko mam jednak tłuszcz. Jak wiadomo u naturala za niski tłuszcz będzie miał zły wpływ na gospodarkę hormonalna, [...]
[...] Wcześniej byłem na HC. Plan był taki żeby wywalić większość węgli i tak pociągnąć 6 tyg może 8. Policzyłem makro jakie mi wyszło i jest 43g tłuszczu nie licząc kilka tabsów omega 3. Czuje się spoko, FAT leci pięknie. Tylko czy nie za nisko mam jednak tłuszcz. Jak wiadomo u naturala za niski tłuszcz będzie miał zły wpływ na gospodarkę hormonalna, [...]
Ktoś tu kiedyś pisał że wędzenie jest najłagodniejszym procesem obróbki termicznej dla omega 3. Szukałem w tym czasie info i potwierdzało się to. Natomiast pewien trener kiedyś zasiał mi w głowie, że wędzenie jest bardzo nie fajne jeśli chodzi o "rozpad białka" czy tego typu herezje. Długo szukałem ale nic nie znalazłem na ten temat. Jak ktoś [...]
[...] żeby brzmiało to dwuznacznie. Edit sam kiedyś powielałem te bzdury o utlenianiu o3 w trakcie obróbki termicznej, jednak nauka jest nieubłagana i jak zwykle zamiast iść za chlopskim rozumem wystarczy poczytać https://www.muscle-zone.pl/blog/obrobka-termiczna-ryb-a-kwasy-omega-3-epa-i-dha/ Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2019-10-30 20:05:03
[...] Edit sam kiedyś powielałem te bzdury o utlenianiu o3 w trakcie obróbki termicznej, jednak nauka jest nieubłagana i jak zwykle zamiast iść za chlopskim rozumem wystarczy poczytać https://www.muscle-zone.pl/blog/obrobka-termiczna-ryb-a-kwasy-omega-3-epa-i-dha/ Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2019-10-30 20:05:03 Człowiek uczy się całe życie
[...] apetyt, czy zaburza trawienie, ale może trzeba przeczekać. Duży wpływ na "usztywnienie" błony przy tym przepuszczalność dla wszystkich związków, które wymieniłeś ma również omega 3, która oczywiście działa pozytywnie na jej stan. A tu zagadka, jeżeli jak w wspomnianym poście ampk hamuje mtor, jeden z głównych szlaków anabolicznych to dlaczego [...]
[...] apetyt, czy zaburza trawienie, ale może trzeba przeczekać. Duży wpływ na "usztywnienie" błony przy tym przepuszczalność dla wszystkich związków, które wymieniłeś ma również omega 3, która oczywiście działa pozytywnie na jej stan. A tu zagadka, jeżeli jak w wspomnianym poście ampk hamuje mtor, jeden z głównych szlaków anabolicznych to dlaczego [...]
[...] organizmu, diagnostyki i potem stosowanych POPULARNYCH juz metod leczenia (i to wiekszosc na NFZ, bo te platne sie rzadziej uzywa lol) a nie ze tam czy na cholesterol to ile omega 3 albo czy siemie lniane zwalcza raka prostaty, takie cudawianki to jak komus chce sie badania robic, gdzie w wiekszosci tzreba miec na to sponsora i jakikolwiek cel [...]
Przy Metf zj****em redukcję. I raczej do niej nie wrócę. Za bardzo mnie wypłaszczyło. Co do kcal i tłuszczy to tak jak napisałem jest to podstawa i często np. zamiast piersi idzie jakiś gulasz wołowy albo jaja. A jak jaja to co najmniej 6. Omega 3 wiadomo śladowe ilości ale też są pro zdrowotnie. I łycha oliwy. Ciągle obserwuję. Trzymając nisko [...]
Przy Metf zj****em redukcję. I raczej do niej nie wrócę. Za bardzo mnie wypłaszczyło. Co do kcal i tłuszczy to tak jak napisałem jest to podstawa i często np. zamiast piersi idzie jakiś gulasz wołowy albo jaja. A jak jaja to co najmniej 6. Omega 3 wiadomo śladowe ilości ale też są pro zdrowotnie. I łycha oliwy. Ciągle obserwuję. Trzymając nisko [...]
omega-3 duże dawki, niacyna, spirulina, Ala mi poprawilo lipidy Akurat duże dawki o3 mogą obniżać hdl :)
„ Mam tak odkąd pamiętam. Teraz test 250 e4d npp 100 e2d i wiadomo suple chrom do każdego posiłku nac/ala/omega 3/cynk/magnez/ d3k2/ashwa/. Jestem na redukcji 2500kcal t3 górna granica. I teraz gdy już tłuszczu zostało mało (został ten najgorszy który mam już z 8 lat kiedy strasznie się obżerałem) czuje się lepiej. Lepszy sen bez wybudzania się, [...]
Mam tak odkąd pamiętam. Teraz test 250 e4d npp 100 e2d i wiadomo suple chrom do każdego posiłku nac/ala/omega 3/cynk/magnez/ d3k2/ashwa/. Jestem na redukcji 2500kcal t3 górna granica. I teraz gdy już tłuszczu zostało mało (został ten najgorszy który mam już z 8 lat kiedy strasznie się obżerałem) czuje się lepiej. Lepszy sen bez wybudzania się, do [...]
MCT to nadal tłuszcz (zaj**osty btw)Także ADEK się rozpuszczają normalnie. Co do supli to nie warto szukać. Suplementuj to czego nie ma w diecie. A zazwyczaj brakuje omega-3. Nie odkryje Ameryki jak powiem ze najważniejsze jest mimo wszytko z jakich źródeł tłuszczy korzystasz. I nie ma co przesadzać z jakimś mega dokładnymi proporcjami. Ważne [...]
Sześć sztuk omega 3 dobrej jakości dziennie wystarczy jako profilaktyka do cyklu? Ile stosujecie?
Omega 3 z 7 nutrition(skład ma jak olipm Gold a cenowo wychodzi dużo lepiej) 2x3 tabsy. Można nigdy po żadnej omedze nie odbijało się ryba, ale np moja żona łyka tą samą co ja to właśnie czasem skarży się na to :-D
[...] środowiska morskiego na całym świecie. FOS prowadzi zaawansowane projekty certyfikacyjne, które weryfikują zrównoważony rozwój rybołówstwa i produktów z oleju rybnego omega-3. NORSAN zapewnia spełnienie następujących kryteriów: Nasze produkty nie pochodzą z zasobów rybnych, które są przełowione Zapobieganie praktykom połowowym, które [...]
Właśnie na samym teściu HDL 20 gdzie norma zaczyna się od 40, ratio HDL vs LDL jakoś tragicznie nie wygląda, ale nie wiem już czym to podbijać. Micha pilnowana, omega 3 leci cały czas, spróbuję jeszcze bergamotkę wrzucić chociaż też czytałem, że na niektórych działa, a na niektórych nie. Sproboj na poprawę lipidów wrzucić GW u mnie pomogło i u [...]
[...] rzuciły mu się na mięśnie i już ledwo chodzi. Chłop nie stary bo 60tki nie ma. Nie chce suplementami wyleczyć mu raka ale jakoś go wzmocnić, czymś pomóc żeby tych sił nabrał. Coś podpowiedzieć? Q10, kwasy omega 3, astaxantyna, NAC? Na co uważac i mu nie podawać? Siedzę i czytam ale może ktoś był w podobnej sytuacji i coś pomoże z doświadczenia
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
